最近はもっぱら外練。本当、めっきり暖かくなって最高の季節になった。ローラーではあまり感覚が分からなかった細かなポジションをいじってみたりしながら走る。自分の場合、実走とローラーでは感覚がまるで違うのでポジション出しは実走に限る。 2ヶ月ぶり…
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