一昨日に約2ヶ月ぶりの外練へ。外練が2ヶ月ぶりなら、当たり前の様にブログ更新も滞っている今日この頃。 年が明けてからは寒さにやられてもっぱら室内のみでの自転車生活を送っていた。なので今年初の外乗りに加えて、今年初のレーパン着用(ローラーでレー…
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