BLACK ESCAPE

Roppongi Express所属 / 強豪選手たちに囲まれもがき苦しむ日々をブログに

Zwift + 先頭集団の最後尾

自宅周辺 → 都心 → 自宅 → 都心というなんとも非効率な移動が伴うこの日。どれも時間調整が難しい内容だったので致し方ない。

昼前に渋谷で精神衛生上よく無い場所で精神衛生上よく無い用事を済ませ、肩の荷を下ろしながら昼ご飯食べて帰宅。雨予報なので今日はローラーで。

12.02(水)Zwift / 1:31:34 1,136KJ 96TSS

久々のRoad to Sky + α。
この間登ったVen-Top(20km・1,500m)があまりにも長すぎてRoad to Skyが短く感じる。一緒のレースに出ていた馬場が撮影した袖ヶ浦のレース動画見ながら漕いでいたら知らない間に登頂完了。

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すぐにシャワー浴びて夕方から再度都心へ。

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レース動画見ながら馬場の走り方を見つつ、自分も改めて基本的な部分を大事にしないとな、など色々考えていた。特に直近の2レースで位置取りが疎かになっていたなと。そんな事を思いながらTwitterにダラダラと長文を書いてみたり。

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