昨日の疲労が色濃く残っている。久々の250TSSだったので朝から身体が激重。昨日の夜にストレッチやったりして回復に努めたはずだったけど抜けないものは抜けない。なので今日はリカバリー程度でいいやと。 起きてすぐから走れる状態では無かったので一仕事し…