BLACK ESCAPE

Roppongi Express所属 / 強豪選手たちに囲まれもがき苦しむ日々をブログに

2020-05-07から1日間の記事一覧

チェーンオイルの塗布量変更

チームメイトのヤマケンさんが一週間で1,350kmペース(月間5,400km相当)で走っているらしい。それもAll Zwiftで。自分の場合Zwiftだと筋疲労が激し過ぎてそんなに走ったらきっと脚がもげるだろうな。実走でも耐え切れないけれど。 04.29(水)〜 05.05(火…