3:30起床、3:50出発。一度起きて危うく二度寝するところだった。というか全てのアラーム止めて目を閉じたら5分寝てた。危ない。先週に続き4時の時点で4℃。この気温だと少し走ればすぐに暖まってくるので非常にありがたいうえに風が無いと体感温度も下がらな…